日帰り湯 ｜地区別索引｜：｜東信｜北信｜中信｜南信｜木曽｜
地区：市町村：温泉・特徴など ：問い合わせ先 東信：軽井沢：ゆうすげ温泉（ゆうすげ温泉旅館）：軽井沢の交通の要所に湧く：0267-45-6117 ：千ヶ滝温泉（軽井沢千ヶ滝温泉ホテル）：庭園露天風呂 ：0279-64-3121 ：星野温泉・トンボの湯：平成14年にオープン ：267-44-3580 小諸市：国民年金健康保険センターこもろ ：千曲川浅間山の展望 ：0267-22-2288 あぐりの湯こもろ：農村資源活用交流施設にある日帰り温泉施設： 浅科村：あさしな温泉穂の香乃湯：浅間山・佐久平を一望できる ：0267-58-0033 北御牧：御牧乃湯：農村の趣を残し自然の中に調和した安らぎを ：0268-67-3315 布引観音温泉：観音堂登り口の道路沿い・ふれあい大事 ：0268-67-3434 八重原温泉（明神館）：村営・宿泊可・雄大な浅間連峰の眺め ：0268-67-0001 望月町：春日温泉国民宿舎もちづき荘：駒の里美人の湯 ：0267-52-2515 佐久市：佐久高原浪漫の湯美笹温泉：八ヶ岳山麓の高温第一号湯温５７度：0267-63-0300 初谷温泉：国道２５７号＋：胃腸病に効く炭酸水素塩冷鉱泉 ：0267-65-2221 佐久一萬里温泉（ホテルゴールデンセンチュリー）：佐久IC近く：0267-63-3355 佐久平温泉：新幹線佐久平駅に隣接．ホテルもある ：0267-65-8800 臼田町：不老温泉保養センター湖月荘：水深２８米エメラルドグリーン湖：0267-82-5454 南相木村：南相木温泉滝見の湯：犬ころの滝の前にある公共施設 ：0267-91-7700 南牧村：ホテル和泉館：高原列車（小海線）で途中下車（海ノ口駅） ：0267-06-2106 東部町：みづほ温泉湯楽里館；葡萄畑の中の温泉・千曲川を一望の露天 ；0268-63-4126 ゆうふるtanaka：しなの鉄道田中駅の隣にある温泉健康複合施設；0268-63-3715 上田市：別所温泉社会福祉センター相染閣：信州の鎌倉塩田平の地に ：0268-38-2100 別所温泉外湯（大湯・大師湯・石湯） ：0268-49-3131 独鈷温泉ふれあいセンター竜の湯：伝説を秘めたいで湯 ：0268-37-1050 ：室賀温泉ささらの湯：室賀のさとに平成９年６月にオープン ：0268-31-1126 丸子町：霊泉寺温泉共同浴場：山間に湧く薬効の多い湯 ：0268-42-3100（役場） 大塩温泉（大塩温泉館）：信玄の隠し湯ラジウム含有泉 ：0268-42-3100（役場） 鹿教湯温泉：かんぽの宿かけゆ：リハビリ共同の湯・国道２54号：0268-44-2101 鹿教湯温泉：国民宿舎鹿月荘：身障者・老人にやさしい ：0268-44-2206 〃 外湯（大湯）内村川のせせらぎの聞こえる湯 ：0268-44-2331 真田町：渋沢温泉：国道１４４号を鳥居峠に向かう道すがらに大きな看板：0268-72-4323 真田温泉健康ランドふれあい真田館 ：0268-72-2500 千古温泉：上田盆地の北の日帰り利用の硫黄泉 ：0268-72-2253 青木村：くつろぎの湯：田沢の湯を引湯・青木村バスターミナルそば ：0268-49-1000 田沢温泉共同風呂・沓掛温泉共同風呂 ：0268-44-2331（役場） 武石村：岳の湯温泉雲渓荘：小沢根川ほとりの古い湯 ：0268-85-2263 長門町：仏岩温泉：自然に囲まれ露天風呂：0268-69-2764 長門温泉やすらぎの湯：道の駅「マルメロの駅ながと」にある ：0268-68-2601 和田村：西部温泉：旧中山道（国道１４２号）和田宿に湧く湯 ：0268-88-2333 和田宿温泉（ふれあいの湯）：村営運動場の中の八画型の建物 ：0268-88-0001 立科町：立科温泉権現の湯：佐久平の田園風景・浅間山を望む高台にある：0267-56-0606 北信：栄村 ：切明温泉（雄川閣）河原に湧く天然温泉の即席露天風呂 ：0257-67-2252 秋山郷 栃川高原温泉休憩所：栃川高原キャンプ場に設けられた入浴施設：0267-67-2254 上野原温泉のよさの里（牧之の宿）：江戸時代の秋山郷を再現 ：0257-67-2345 小赤沢温泉（楽養館）：有効成分がたっぷりの療養に適した湯 ：0257-67-3397 トマトの国中条温泉：農園体験＋森林浴＋温泉浴（村振興公社）：0269-87-3030 百合居温泉：常慶院近く。平成七年に湧出した新しい共同の湯 ： 北野温泉：北野川添いの公共温泉。300㍑/分の湧出 ：0269-87-2892 萌木の里結東温泉：中津川沿いのいで湯・レジャーラン施設 ：0257-67-2000 野沢 ：野沢温泉・外湯：１３ヶ所の共同浴場・無料 ：0269-85-3111（観光案内所） 温泉村：野沢温泉アリーナ：大きなドーム型の温泉プール ：0269-85-4567 木島平：馬曲温泉（まぐせおんせん）望郷の湯：大きな露天風呂の眺望 ：0269-82-4028 飯山市：いいやま湯滝温泉：千曲川のせせらぎを聞く ：0269-85-3454 ：共・戸狩温泉：戸狩スキー場駐車場内の二つの公衆浴場：暁の湯：0269-65-2648 〃 望の湯：0269-65-2629 山ノ内：湯田中渋温泉郷：共同浴場多数 ・山ノ内町観光商工課：0269-33-1107 渋温泉（薬湯信玄かま風呂）仏閣様式和風共同風呂 ：0269-33-5730 〃 外湯巡り：初湯・笹の湯・綿の湯・松の湯 ・目洗いの湯・七操の湯・神明滝の湯・大湯 温泉保養センターとらや：国道２92号志賀草津道路沿いの湯 ：0269-33-3722 よませ温泉日新の湯：昼は白樺の林夜は星空眺める露天風呂 ：0269-33-8222 中野市：長嶺温泉：国道２92号沿いの適温のナトリウム塩化物泉 ：0269-25ｰ1010 間山温泉ぽんぽこの湯：北信五岳のパノラマ ：0269-23-2686 高山村：蕨温泉ふれあいの湯：露天からの眺めはのどかな田園風景 ：026-242-2313 森林スポーツ公園ＹＯＵ游ランド：温泉浴＋森林浴 ：026-242-2210 山田温泉（大湯）：桃山風建物と檜風呂の共同風呂 ：026-242-2314 子安温泉共同風呂：杉林の中の簡易温泉施設 ：026-242-2219 小布施：おぶせ温泉(穴観音の湯)：北信五岳、北アルプス見晴らす絶景有：0262-47-2525 豊田村：湯の入温泉もみじ荘：千曲川を眼下に眺める野花匂う露天風呂 ：0269-38-3030 須坂市：ふれあい健康センター「湯っ蔵んど」１１種類の温泉が楽しめる：026-248-6868 長野市：温湯温泉市民センター：妙徳山を背にしたのどかな田園 ：026-282-3246 保科温泉国民宿舎永保荘：菅平高原の裏玄関の静かないで湯 ：026-282-3050 裾花峡温泉・うるおい館：県庁近く ・民営の保養施設 ：026-237-4126 松代温泉国民宿舎松代荘：真田十万石城下町の公共の湯 ：026-268^2596 戸隠村：戸隠神告げ温泉湯行館：戸隠スキー場中社ゲレンデ前の日帰り湯：026-254-1126 中条村：梅木鉱泉保養センター：虫倉山の裾野に湧く冷鉱泉 ：026-267-2831 鬼無里：奥裾花温泉（鬼無里荘）：国道４06号沿いの国民宿舎 ：0262-56-2140 小川村：星と緑のロマントピア(星と緑のロマン館)：雄大な北ア連峰展望：026-269-3789 信州新町：不動温泉さぎり荘：犀川へりの湯とサフォーク肉 ：026-264-2103 戸倉町：戸倉上山田温泉郷：戸倉観世温泉：観世音菩薩のお告げで開湯 ：026-275-0350 ： 〃 ：万葉温泉：気軽に利用できる公衆浴場 ：0262-75-2228 上山田町：天然温泉スーパー銭湯瑞祥：巨大な岩組の大浴場 ：026-275-4231 坂城町：上平島温泉（びんぐし・湯さん館）：千曲川を見下ろす高台に ：0268-81-7000中信：松本市：浅間温泉浅間温泉会館ホットプラザ・浅間：クアハウス感覚 ：0263-46-6278 〃 仙気の湯：江戸時代から続く共同風呂 ：0263-46-5553 〃 湯々庵枇杷の湯：リニューアルオープンした藩主の湯 ：0263-46-1977 美ヶ原温泉白糸浴場：奈良の昔からの名湯束間の湯・番台がある：0263-35-9076 扉温泉群鷹館：薄川沿い・標高１０００㍍の緑に囲まれた湯 ：0263-31-2201 扉温泉生活改善センター檜の湯：扉峠の麓、薄川沿いの天然風呂：0263-31-2025 崖の湯温泉薬師平温泉：北アルプス連峰のパノラマに感動する湯：0263-58-2141 本城村：西条温泉保養センター富蔵荘：縄文弥生の遺跡残る村の湯 ：0263-66-2114 坂井村：草湯温泉（冠着荘）：長野道麻績ICから車で７分の保養センター：0263-67-2216 坂北村：差切峡温泉保養センター坂北荘：四季を彩る奇岩奇勝の差切峡に：0263-66-2223 八坂村：金熊温泉保養センター明日香荘：金熊川上流の山中に・灰おやき：0261-26-2301 ：ふれあいセンターさざなみ：小学校改造の温泉施設・宿泊・休憩：0261-26-2101 明科村：明科温泉（長峰荘）ア連峰と眼下の安曇野展望の座敷風呂 ：0263-62-2195 穂高町：有明温泉（有明荘）：中房渓谷の手軽に利用できる国民宿舎 ：0263-35-9701 穂高温泉郷（しゃくなげ荘）穂高伝説八面大王がたつ温泉公園に：0263-83-2050 ・共・〃 （温泉健康館）しゃくなげ荘の隣・中房の湯を引湯 ：0263-83-4990 豊科町：豊科温泉（湯多里山の神）：昔の民家風の建物が目印 ：0263-73-5422 堀金村：蝶ヶ岳温泉（ほりで～ゆ～四季の郷）：堀金村須砂渡渓谷にある：0263-73-8500 松川村：馬羅尾天狗岩温泉すずむし荘：自然の中の湯治場イメージ ：0261-62-8500 三郷村：あづみ野温泉（ファインビュー室山荘）民話と義民の村の湯 ：0263-77-5212 安曇村：乗鞍高原温泉（せせらぎの湯）：無料の野外温泉場 〃 （湯けむり館）：白樺林の中の乳白色の露天風呂 ：0263-93-2589 坂巻温泉（梓川渓谷）：四季の景観・「子宝の湯」・一軒宿 ：0263-95-2453 奈川村：新奈川温泉森林温泉館（リフレ・イン奈川）：他種類の温泉 ：0263-79-2336 渋沢温泉（ウッデイ・もっく）：唐松の丸太の木の館 ：0263-79-2770 波田町：島々妙鉱温泉（温泉旅館妙鉱）：新島々バスターミナルに隣接 ：0263-92-2036 大町市：大町温泉薬師の湯：温泉博物館とセットで体験風呂 ：0261-23-2834 ・共・大町市民風呂：源泉の市民の湯 ：0261-22-2759 ・秘・葛温泉（仙人閣）：北アルプスの山懐に抱かれた山の湯。 ：0261-22-3211 白馬村：白馬温泉オリンピア：オリンピック道路長野大町線沿いの湯 ：0261-75-2917 八方温泉共同風呂 ：おびなたの湯・みみずくの湯 〃 第一望郷の湯・第二望郷の湯 ：0261-72-2715 白馬塩の道温泉： 倉下の湯 ：0251-72-7989 〃 ガーデンの湯 ：0261-72-6700 〃 エコーランドの湯 ：0261-72-6686 〃 岩岳の湯 ：0261-72-8304 白馬かたくり温泉十郎の湯：五龍ゲレンデ近くの美人の湯 ：0261-71-8160 白馬姫川温泉天神の湯白馬ハイランドスキー場内の展望の湯 ：0261-72-3450 美麻村：ぽかぽかランド美麻：白馬長野を繋ぐオリンピック道路沿い ：0261-29-2030 美麻温泉（もくじき荘）：麻の里の一軒宿・香り豊かな檜の湯 ：0261-29-2511 小谷村：来馬温泉（風吹荘）：国道１48号＋・かざふきそう・湯上りそば：0261-85-1144 小谷温泉（雨飾荘あまかざりそう）名山雨飾山麓の深い自然の中：0261-65-1607 下里瀬温泉（サンテ・イン・おたり）目的別の６種の湯 ：0261-82-2228 栂池温泉栂の湯：栂池ゴンドラ駅近くの檜の大浴場 ：0261-71-5111 南信：諏訪 ：上諏訪温泉：諏訪湖畔・３００ヶ所の源泉・信濃国一宮諏訪大社：0266-52-1489（観光案内所） ・諏訪湖畔公園足湯：諏訪湖越しに北アルプスが望める ：0266-52-1489（観光案内所）
・参考文献：徳永靖編「信州温泉天国」郷土出版（0262-86-8601）刊 ISBN4-78663-268-5 C0026
・参考文献：信濃毎日新聞社「信州日帰り湯めぐり」ISBN4-7840-9408-3 C0026
・更新：97/03/10・97/11/03・98/02/19・00/05/02・01/01/06
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